Санатории для реабилитации после перелома ноги

Восстановление после перелома ноги в санатории

Перелом ноги требует длительного восстановления. Реабилитация в санатории в первую очередь направлена на возвращение конечности двигательной активности и укрепление повреждённой кости. Лечение в санатории комплексное — кроме ускоренного сращивания кости его целью являются нормализация веса, улучшение сна, снятие стресса, повышение иммунитета.

На Кавминводах есть здравницы, в которых будет комфортно пациентам, передвигающимся на инвалидных колясках или костылях. Например, санаторий «Лесная поляна» (Пятигорск).

Санаторные методы реабилитации после переломов

Для каждого пациента составляется индивидуальный план лечения. В комплекс санаторно-курортного лечения могут входить:

• Питьевое лечение минеральной водой

Минеральная вода помогает быстрее восстановиться. Нарзаны КМВ содержат все необходимые для этого микроэлементы. Магний обеспечивает прочность костной ткани, кальций и вовсе является её основой. Оба элемента, но в разном соотношении присутствуют в минеральных водах Ессентуки № 4 и № 17, Славяновская, Смирновская, Кисловодский Нарзан, Машук № 19.

Программа реабилитации может быть основана на приёме определённой разновидности воды. Например, в «Санаторно-реабилитационном центре МЧС России» в Кисловодске в зависимости от основного и сопутствующих заболеваний врач может прописать курс питьевого лечения минеральными водами Ессентуки № 4, Славяновская или общий Нарзан.

• Диетотерапия

Особая роль отводится питанию. Диета помогает держать под контролем вес, чтобы избежать лишней нагрузки на повреждённую ногу. Сбалансированный рацион обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами.

• Физиотерапия

В санаториях применяются различные методы аппаратной физиотерапии, многие из которых не получится пройти в обычной поликлинике. Физиотерапевтические процедуры дают быстрый результат: снимают боль, воспаление и отёк. При этом они заметно ускоряют восстановление.

Среди наиболее распространенных методик физиотерапии:

• Магнитотерапия оказывает противоотёчный, обезболивающий, иммуномодулирующий эффекты. Процедура хорошо переносится, в том числе маломобильными пациентами.
• Лазеротерапия может применяться при переломах костей на разной стадии сращивания. Методика стимулирует процессы заживления, улучшает кровообращение и внутритканевой обмен, улучшает выработку коллагена и эластина. В результате устраняется скованность движений, уменьшается боль и припухлость, снимается воспаление и сокращается период реабилитации. Например, физиотерапевтическое отделение санатория «Виктория» (Ессентуки) оснащено современными аппаратами лазерной терапии «Матрикс».
• Лекарственный электрофорез позволяет доставить активные компоненты непосредственно в повреждённую область. Кроме лекарств могут использоваться другие средства. Например, в санатории «Пятигорский нарзан» (Пятигорск) электрофорез проводят с природным бишофитом.
• Чрескожная электронейростимуляция (ЧЭНС) помогает уменьшить боль, ускорить мобилизацию, предотвратить возможные осложнения. Например, данная методика применяется в санатории «Тарханы» (Пятигорск).

• Массаж

Состояние костной системы во многом зависит от упругости мышц. Медицинский массаж укрепляет мышечный каркас, способствует насыщению тканей кислородом, активизирует микроциркуляцию, убирает боль и спайки.

Техника массажа зависит от характера и места перелома. Например, в санатории «Машук Аква-Терм» (Железноводск) после закрытых переломов ног назначается массаж пояснично-крестцового отдела. Курс процедур помогает избавиться от мышечной атрофии после гипса, уменьшить отёчность и вернуть уверенность в движениях.

• Лечебная физкультура

Специальный комплекс упражнений обеспечивает постоянно увеличивающуюся двигательную активность, что позволяет быстрее вернуться к привычной жизни. Занятия подбирает инструктор ЛФК с учётом места перелома: упражнения при переломе берцовой кости и ступни будут разными.

• Механотерапия

Во многих санаториях лечебную физкультуру может дополнять или заменять механотерапия — упражнения на специальных аппаратах и тренажёрах.

Например, кабинет высокотехнологичных методов реабилитации в Центральном Военном санатории Пятигорска оснащён комплексами:

• CPM-терапия — методика пассивной разработки суставов с помощью тренажёров ARTROMOT ACTIVE-K и ARTROMOT-SP3. Применяется после травм и операций на костях конечностей. Уменьшает отёк, улучшает метаболизм, ускоряет рассасывание внутрисуставных кровоизлияний. Является хорошей профилактикой атрофии мышц, контрактур и спаек.
• Тренажёр HUBER Motion Lab обеспечивает адекватную физическую активность без риска для здоровья, восстанавливает координацию движений и устойчивость походки.
• Эллиптический и велотренажёр позволяют тренировать ноги и при этом контролировать нагрузку, в том числе на суставы. Кардиотренажёры обычно используются в период поздней реабилитации.

• Лечебные ванны и души

Бальнеотерапия улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы, усиливает лимфодренаж. Водные процедуры помогают расслабить напряжённые и спазмированные мышцы, а ослабленные, наоборот, привести в тонус.

Методика подбирается индивидуально. Например, в санатории «Металлург» (Ессентуки) врач может назначить ароматические, йодобромные, жемчужные ванны с хвойным экстрактом, лечебный восходящий душ, душ Шарко, подводный душ-массаж, вихревые ванны для ног, а также сухие углекислые ванны.

• Плавание в бассейне

Обычное плавание и лечебная физкультура в бассейне способствуют ускорению восстановления после перелома ноги. В воде нагрузка на мышцы и суставы уменьшается, при этом занятия помогают уменьшить их спастичность и увеличить подвижность. Вязкое сопротивление воды даёт аэробную нагрузку, а также предупреждает рывки и удары при выполнении упражнений, способные повредить костно-мышечный аппарат.

Бассейн есть в санаториях «Зори Ставрополья» (Пятигорск), «Металлург» (Ессентуки), «Плаза» (Железноводск), «Санаторно-реабилитационный центр МЧС России» (Кисловодск) и многих других здравницах.

• Радонотерапия

Реабилитационная программа может включать радонотерапию. После переломов чаще всего применяются радоновые ванны. Процедуры уменьшают боль и отёки, нормализуют давление, снижают избыточный вес, ускоряют кровообращение и лимфоток. Также наблюдается улучшение трофики и обновление тканей.

Многие санатории предлагают пройти курс радонотерапии на базе Пятигорской радоновой лечебницы. Но в некоторых здравницах есть собственное радоновое отделение, например, санатории Пятигорска «Зори Ставрополья» и «Пятигорский нарзан», в Ессентуках — «Виктория».

• Грязелечение

В санаториях КМВ для проведения пелоидотерапии используются лечебные свойства тамбуканской грязи: десенсибилизирующее, регенерирующее, противовоспалительное, обеззараживающее. Процедуры помогают уменьшить тугоподвижность и увеличить объём движения суставов.

Методики нанесения грязи используются разные. Например, в санатории «Русь» (Ессентуки) проводят грязевые аппликации и обёртывания.

• Терренкур

Ходьба помогает нагрузить повреждённую ногу естественными движениями. Сначала рекомендуется ходить по ровной поверхности, постепенно увеличивая нагрузку и только потом выбирая маршруты по пересечённой местности. В этом плане отлично подходят терренкуры Пятигорска — маршруты вокруг горы Машук.

Подробнее о выборе санатория для восстановления после перелома ноги расскажут менеджеры «Курорт26»: 8 (800) 700-15-77. Звонок и консультация бесплатны.