Санатории для реабилитации после перелома голени

Реабилитация в санатории после перелома голени

Перелом голени требует длительного восстановления. В первую очередь нужно устранить дистрофические изменения в мышечной и костной тканях, убрать застойные явления и отёчность, восстановить функции сустава.

Лечение в санатории комплексное: направлено не только на восстановление колена, но и на нормализацию веса, улучшение психоэмоционального состояния, избавление от связанного с травмой стресса.

Среди основных методик восстановительного лечения после перелома голени в санатории можно выделить следующие:

• Питьевое лечение минеральной водой

Уникальные минеральные воды — одно из главных причин, почему для отдыха и лечения выбирают именно Кавминводы. После перелома требуется, чтобы минералы поступали в организм в достаточном количестве. Особенное значение имеют кальций и магний, а также их соотношение. Кальций — основа костной ткани, магний обеспечивает её прочность.

Эти элементы в разном соотношении содержатся в минеральных водах Ессентуки № 4 и № 17, Славяновская, Смирновская, Кисловодский Нарзан, Машук № 19.

• Диетическое питание

Питание в восстановительный период должно содержать витамины и другие биологически активные вещества, способствующие восстановлению повреждённых тканей. В санаториях используются научный подход к питанию: диету составляет врач, в столовой дежурит диетсестра, которая следит за соответствием блюд медицинским требованиям.

• Массаж

Сеансы массажа стимулируют ток крови, убирают застойные явления, улучшают тонус и эластичность мышц, повышают тонус сосудов. Усиливают эффект процедур массажные масла: пихтовое и кедровое, а также специальные кремы.

• Лечебная физкультура

Инструктор ЛФК подберёт комплекс упражнений с умеренной нагрузкой, которые помогут повысить тонус мышц, улучшить кровоснабжение, предотвратить атрофию.

Начинать занятия ЛФК рекомендуется под наблюдением тренера. Специалист проследит, чтобы нагрузка на травмированную ногу была минимальной и постепенно увеличивалась.

• Механотерапия

Повысить эффективность лечебной физкультуры можно с помощью специальных тренажёров. Например, для пассивной разработки движений коленного сустава в санатории «Горячий Ключ» (Пятигорск) проводится терапия на аппарате «Артромот К-1». Процедура ускоряет восстановление связок, хряща и мягких тканей, уменьшает боль и отёк, усиливает обмен веществ.

• Физиотерапия

Физиопроцедуры снимают отёки и боль, повышают тонус мышц, улучшают кровоток. Чаще всего в санаториях применяют следующие методики:

• Электролечение: интерференционные токи, лекарственный электрофорез. Токи разной частоты возбуждают мышцы и двигательные нервы. Процедуры оказывают быстрый эффект, в том числе помогают доставить активные компоненты лекарств непосредственно в область повреждения.
• Электрокорпоральная ударно-волновая терапия применяется при болевом синдроме и медленном процессе сращивания кости. Процедура способствует формированию новой костной ткани.
• Ультрафиолетовое облучение способствует выработке в организме витамина D, необходимого для усвоения кальция и кремния.
• Инфракрасная лазеротерапия улучшает обменные процессы и регенерацию тканей.
• УВЧ снижает отёчность, уменьшает воспалительный процесс.
• Магнитотерапия — хорошее средство профилактики атрофии мышц. Процедуры улучшают кровообращение и ускоряют восстановление. Но проводить их можно только при отсутствии металлических элементов в ноге.

Например, в санатории «Пятигорский нарзан» (Пятигорск) в лечебную программу могут входить занятия на аппаратном-комплексе «Мультимаг». Прибор оказывает противовоспалительное, обезболивающее, антиоксидантное, метаболическое, регенеративное действие. Для усиления эффекта программу дополняют электрофорезом с природным бишофитом или процедурами магнитолазера.

• Бальнеотерапия

Водные процедуры расслабляют мышцы и нервную систему, обогащают организм полезными нутриентами, оказывают лёгкий массажный эффект. Особенно полезна бальнеотерапия в период образования вторичной костной мозоли, поздних отёках, лимфостазе, замедлении сращивания. В этом случае врач может прописать скипидарные, хлоридно-натриевые, сероводородные, радоновые ванны.

Например, в санатории «им. М.Ю. Лермонтова» (Пятигорск) могут назначить углекисло-сероводородные, радоновые, ароматические, суховоздушные, ПУВ, вихревые, четырёхкамерные ванны. Также из методов гидропатии в здравнице применяются циркулярный, душ Шарко и подводный душ-массаж.

• Радонотерапия

Особое внимание стоит уделить радоновым ваннам. Радон уменьшает болевой синдром, способствует похудению, ускоряет восстановление повреждённой конечности. Метод эффективен при переломах любой сложности, но имеет противопоказания, поэтому назначить его может только лечащий врач.

• Плавание в бассейне

Свободное плавание и лечебная физкультура в бассейне помогают быстрее восстановить функции конечностей после перелома, укрепить мышечный корсет, повысить тонус тела. Бассейн есть почти во всех санаториях Кавминвод. В большинстве санаториев посещение бассейна включено в цену путёвку. В некоторых здравницах проводятся занятия аквааэробикой, есть тренер по плаванию.

• Грязелечение

В санаториях Кавминвод проводятся аппликации с тамбуканской грязью. Процедуры улучшают регенерацию тканей, улучшают обменные процессы, способствуют выведению из организма вредных веществ.

Например, в пятигорском санатории «Машук» и многих других здравницах в программу реабилитации после переломов входят грязевые аппликации или сеансы гальваногрязи.

• Криотерапия

Лечение холодом оказывает обезболивающий, трофический, противовоспалительный эффекты. Современные методики криотерапии отличаются высокой эффективностью, безболезненностью и безопасностью. Например, процедуры воздушной криотерапии проводятся в санатории «Родник» (Пятигорск).

• Терренкур

В период реабилитации после перелома голени важно как можно больше ходить. В этом помогут терренкуры курортов КМВ. Маршрут и уровень сложности посоветует лечащий врач, ведь нагрузка должна соответствовать физическому состоянию.

• Психотерапия

После травмы может остаться страх повторного перелома. Справиться с ним поможет психотерапия. Индивидуальные и групповые занятия с психологом настроят на нужный лад, усилят стремление разрабатывать ногу и повысят стрессоустойчивость.

Бесплатную консультацию по выбору санатория для реабилитации после перелома голени можно получить по телефону: 8 (800) 700-15-77. Менеджеры «Курорт26» подберут подходящую по цене и уровню комфорта здравницу и помогут забронировать путёвку на нужную дату.