Санаторий «Чайка» Нальчик 4 ^✦

В цену путевки входит трёхразовое питание «меню-заказ». Еду подают в уютной светлой столовой: гости отмечают удобные стулья, белоснежные скатерти и сервировку как в ресторане. 

Ежедневно в меню: блюда из мяса, рыбы и курицы, супы, каши, запеканки, салаты, свежие овощи и фрукты. Можно выбрать специальное меню для гостей с диабетом. 

В зале есть кофемашина с ассортиментом зернового кофе. В холле обустроена уютная зона, где можно выпить кислородный коктейль и фиточай.

Бассейн

Визитная карточка санаторий «Чайка» Нальчик — крытый бассейн 10х5 м с азотно-термальной водой. Минеральная вода поступает в бассейн напрямую из скважины. Температура воды — 32–33 ℃.

Гости отмечают, что плавание в бассейне снижает боли в суставах, успокаивает и налаживает сон. 

Лечебные свойства азотно-термальной воды:

• Улучшает кровообращение и обменные процессы
• Снимает мышечное напряжение
• Восстанавливает нервную систему
• Повышает жизненный тонус
• Способствует омоложению кожи лица и тела
• Укрепляет иммунитет

Бассейн работает без выходных: пн–пт с 07:00 до 15:00, сб–вс с 07:00 до 11:00. Посещение входит в цену путевки. С 9:00 до 10:00 в бассейне женский час.  

Сауна

Рядом с бассейном оборудована комфортная сауна. В стоимость брони входит парение, нахождение в бассейне и зоне отдыха. В сауне может с комфортом разместиться компания до 8 человек. 

Основные профили лечения санаторий «Чайка» Нальчик: болезни почек и мочевыводящих путей, сердечно-сосудистая система, опорно-двигательный аппарат, органы пищеварения.

Ведут приём врачи 8 профилей: терапевт, невролог, кардиолог, физиотерапевт, гастроэнтеролог, травматолог-ортопед, гинеколог и уролог. Проводится диагностика: ЭКГ, УЗИ, ТРУЗИ, дуплексное сканирование сосудов. Есть собственная лаборатория.

Гости могут пройти классические и редкие санаторные процедуры: 

• Уникально! Два вида ванн с природной минеральной водой, которая поступает напрямую из скважины — азотно-термальные и йодобромные ванны.
• Уникально! В санатории есть собственное грязехранилище лечебной грязи оз. Тамбукан, благодаря чему доступны не только аппликации, но и редкая процедура «Общая грязь». Нанесение Тамбуканской грязи на все тело создает массажный эффект, улучшает кровообращение, обезболивает и уменьшает проявления псориаза и экземы.
• Искусственные ванны: пантовая, с экстрактом каштана, мелиссы, лаванды и т.д. Улучшают кровообращение, снижают мышечный тонус, уменьшают боль, расслабляют, нормализуют сон.
• Лечебные души: циркулярный, Шарко, подводный душ-массаж.
• Парафино-нафталановое аппликации уменьшают воспаление, снижают боль, улучшают подвижность суставов, ускоряют восстановление тканей, снимают спазмы.
• Щелочные ингаляции и орошения минеральной водой.
• Очистительные процедуры: микроклизмы, сифонное орошение и мониторная очистка кишечника.
• Более 10 видов физиолечения: магнитотерапия и ультразвук на современных аппаратах BTL, лазеротерапия, Дарсонваль, прессотерапия и др.
• Динамическая электронейростимуляция «ДЭНАС-Вертебра» снижает боль, уменьшает мышечные спазмы, улучшает подвижность позвоночника, нормализует нервную регуляцию.
• Вакуумный массаж «Яровит» — улучшает лимфоотток от органов малого таза,  уменьшает отёки, снижает мышечное напряжение и боль.
• Озонотерапия уменьшает воспаление, снижает боль, улучшает микроциркуляцию, ускоряет заживление, улучшает питание тканей.
• Массаж общий и сегментарный.
• Лечебная физкультура, скандинавская ходьба.

В санатории «Чайка» можно дополнить санаторно-курортное лечение релакс-процедурами в кедровой бочке, сауне на дровах и косметологическом кабинете.

Отдельного внимания заслуживают расслабляющие ванны для женщин и мужчин:

• Ванна «Клеопатра» с гидромассажем, эфирными маслами апельсина и лимона, сухими сливками и натуральным медом омолаживает и улучшает обмен веществ.
• Ванна «Цезарь» с гидромассажем, эфирными маслами иланг-иланг и бергамота в сочетании с медом глубоко расслабляет мышцы и успокаивает нервную систему.

В санатории «Чайка» хорошая программа развлечений. По вечерам проходят выступления местных танцевальных коллективов и певцов, дискотеки, кинопоказы, караоке. Оборудован зона для спокойного отдыха: бильярд, настольный теннис, шахматы. Регулярно проводятся конкурсы: победители получают несколько оздоровительных процедур в подарок. 

Непосредственно рядом с санаторием много развлечений на любой вкус и бюджет:

• Мемориальный дом-музей Марко Вовчок — небольшой дом, построенный в 1906 году, является архитектурным памятником градостроительства того времени. В нем украинская и русская писательница и переводчица Марко Вовчок жила в 1906–1907 годах. В экспозиции музея представлены письма, документы, фото, в которых прослеживаются совместная история писательницы и знаменитых литераторов прошлого века.
• Дом Лепешинских — достопримечательность Нальчика, которая является памятником федерального значения. Дом был построен инженером Долинским в 1880-х годах и является первым жилым домом в городе. После революции в нем жили соратники Ленина, а также здесь находился один из первых в СССР туберкулезный санаторий.
• Сквер «Курортный» — современное пространство, созданное в честь 100-летия образования Кабардино-Балкарии. Он поделен на несколько секций: зона с игровой площадкой, искусственно созданные зеленые холмы и большая круглая пергола с качелями. В вечернее и ночное время сквер освещается разноцветными огнями: очень атмосферно.
• Курортный зал — концертный зал, где проходят репертуарные концерты и гастрольные спектакли. Холлы и лестницы зала выполнены из натурального мрамора.
• Атажукинский парк — самый большой и известный парк Нальчика, который раскинулся на площади 173 га в самом центре города. Здесь можно прогуляться по тенистым аллеям мимо многочисленных фонтанов и цветочных композиций, прокатиться на канатке и аттракционах, отдохнуть и позагорать на берегу Курортного озера, отправиться на прогулку на катамаранах и покормить местных уточек.
• Козий рынок — самый колоритный и любимый туристами рынок, где помимо вкусных сувениров можно приобрести теплые носки и вещи ручной вязки из натуральной шерсти — шапки, жилетки, пояса.
• Терренкур «1000 ступеней» — знаменитый пешеходный маршрут, который начинается от центра города и ведет к горе Большая Кизиловка. По пути можно насладиться панорамой Кавказских гор и чистотой горного воздуха.

Санаторий принимает детей с любого возраста, лечение назначается с 18 лет. В здравнице нет локаций для детского отдыха, но их много в самом Нальчике. 

Куда можно сходить с детьми: 

• Парк аттракционов — любимое место юных гостей, где сконцентрированы карусели, детские развлечения, прогулочные зоны и зоны проката велосипедов, самокатов, машинок. Гордость парка — 50-метровое всесезонное колесо обозрения с панорамными кабинками. Для любителей экстремальных ощущений есть специальные открытые кабинки — только с сидениями и креплениями.
• Нальчикский зоопарк — одна из самых знаменитых локаций города. Здесь можно увидеть и покормить более 150 видов животных: самые интересные — белые львы и тигры, альпаки, зебры, пони, кавказские туры, туканы и пеликаны. На территории зоопарка есть семейное кафе и две детские зоны с качелями, горками и лазалками.
• Театр кукол — это камерный театр, который предлагает спектакли для детей и взрослых. В репертуаре есть такие спектакли, как «Муха-Цокотуха», «Красная Шапочка», «Волк и семеро козлят» и другие. Оборудована игровая комната, где дети могут провести время перед спектаклем, а также сценические куклы, с которыми можно поиграть.
• Спортивный центр «Онсайт» — место, где можно заняться скалолазанием, боулдерингом и другими видами спорта. Здесь есть трассы разной сложности, а также канат для тех, кто хочет почувствовать себя канатоходцем.
• ТРЦ «Галерея» — на цокольном этаже здания расположена большая зона для детей: детский игровой центр «Кекс Boom», игровая площадка «Муравейник» и батутный центр.
• ТРЦ «Дея» — на третьем этаже комплекса обустроена большая интерактивная зона, где есть игровые автоматы, надувной детский городок, боулинг, семейное кафе и кинотеатр.

Гуляя с семьей по Нальчику, не обязательно продумывать маршрут заранее. В городе множество бесплатных парков с безопасными детскими игровыми площадками, горками, лазалками, ландшафтными скульптурами для памятных фотосессий. Детям точно не будет скучно. 

На каждом шагу открыты уютные кофейни, есть семейные кафе с детскими зонами и стульчиками для кормления. Местные жители особенно любят сеть буфетов «Редиска», где есть помимо простых и понятных блюд можно заказать фастфуд, хычины и пиццу. Плюс для семей с детьми — огороженная детская зона с мягким покрытием и игрушками: можно наблюдать за ребенком, не отвлекаясь от еды.