Санаторий «Синдика» Нальчик 4 ^✦

Санаторий «Синдика» 4* предлагает питание формата «шведский стол». Можно выбрать путёвку без питания, только завтраки или полный пансион. 

Завтраки проходят с 8:00 до 10:00. В меню: каши, яйца, сосиски, нарезки сыра и ветчины, овощи на пару, запеканка, выпечка, фрукты, десерты, ягоды, орехи. Изюминка завтрака — настоящие балкарские хычины. 

Обеды сервируются с 13:00 до 15:00, ужин — с 18:00 до 19:00. Каждый день на линии по два вида салатов, супов, горячих блюд и гарниров: борщ, щавелевый и гороховый супы, жареная/тушеная курица и рыба, рагу, гуляш. Гости в отзывах отмечают вкусные молочные блюда и выпечку. 

Любители восточной экзотики оценят кафе «Дамаск» с аутентичным декором и музыкой. Здесь можно попробовать традиционные арабские блюда, особенно гости хвалят кофе на песке с кардамоном. 

Также в отеле работает лобби-бар, где можно насладиться освежающими напитками, авторскими коктейлями и легкими перекусами.

В санатории «Синдика» 4* Нальчик современная акватермальная зона. Была полностью обновлена в мае 2026 года.

Посещение акватермальной зоны включено во всем виды путёвок. 

Акватермальная зона включает:

• Крытый бассейн 15х12 м, глубина от 1,2 м до 2 м. Температура воды 28°С. В бассейне проводятся занятия плаванием и аквааэробикой с инструктором. Бассейн работает с понедельника по субботу (07:00–21:00), женские часы — вторник/пятница с 16:00 до 17:00.
• Турецкий хаммам.
• Финская сауна. 
• Дизайнерская лаунж-зона с комфортными шезлонгами и мягкой подсветкой для отдыха и красивых фотографий.

В салоне красоты можно пройти уходовые процедуры для лица, тела и волос. Среди популярных и редких процедур: трихоскопия (компьютерная диагностика волос), EMS-лифтинг лица, неинвазивная карбокси- и мезотерапия, микротоки, пилинги, маски и др.

Медицинский центр санаторий «Синдика» Нальчик работает с понедельника по субботу: пн–пт с 08:00 до 18:00, в субботу — с 08:00 до 17:00.

Основные профили лечения санатория: урология, заболевания эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, ЛОР-органов и органов дыхания, нервная система.

В санатории «Синдика» ведут прием врачи 11 профилей, включая редких специалистов — ревматолог, психиатр-нарколог и психотерапевт. В здравнице своя диагностическая база (УЗИ, ЭКГ, ФГДС, Холтеровское мониторирование ЭКГ, тредмил-тест, гистеросальпингография, допплерография сосудов и суставов, допплерометрия, фолликулометрия, ЭХО сердца) и лаборатория. 

Проводятся классические и редкие процедуры:

• Лечебные ванны: азотно-термальные, йодобромные, хвойно-жемчужные, противопростудные, с экстрактом каштана и ванны для мышц и суставов. Помогают расслабить мышцы, снизить напряжение и поддержать восстановление после нагрузок.
• Лечебные души и гидромассаж: душ Шарко, циркулярный душ, подводный душ-массаж и антицеллюлитный гидромассаж улучшают тонус тканей, кровообращение и общее самочувствие.
• Грязелечение на основе грязи озера Тамбукан: аппликации на позвоночник, суставы, шейно-воротниковую зону, конечности, лицо и десны.
• Вытяжение шейного отдела позвоночника мягко снижает напряжение глубоких мышц и дискомфорт в области шеи и верхней части спины.
• Более 10 видов физиопроцедур: магнито- и лазеротерапия, электрофорез, ингаляции, орошения, массажи, ВЛОК и т.д. Процедуры помогают уменьшить воспаление, улучшить микроциркуляцию, питание тканей и обменные процессы.
• Озонотерапия улучшает снабжение тканей кислородом, снимает хроническую усталость, укрепляет иммунитет и усиливает обмен веществ.
• Сосудистая хирургия: в медцентре проводят склеротерапию сосудистых звездочек и небольших варикозных вен, а также ЭВЛК - амбулаторную лазерную коагуляцию варикозных вен под местной анестезией, без госпитализации.

Санаторий «Синдика» ориентирован на спокойный отдых. Гости могут поиграть в бильярд и настольный теннис, отдохнуть в библиотеке или лобби-баре. В санатории есть уютный кинозал с мягкими креслами, который работает ежедневно с 19:00 до 23:00. 

Во все виды путёвок включено посещение акватермальной зоны. В салоне красоты можно записаться на спа- и косметологические процедуры.

В пешей доступности расположены все главные достопримечательности и прогулочные зоны Нальчика:

• Атажукинский парк — самый большой и известный парк Нальчика, который раскинулся на площади 173 га в самом центре города. Здесь можно прогуляться по тенистым аллеям мимо многочисленных фонтанов и цветочных композиций, прокатиться на канатке и аттракционах, отдохнуть и позагорать на берегу Курортного озера, отправиться на прогулку на катамаранах и покормить местных уточек.
• «Источник Нальчик» — питьевая галерея с природной минеральной водой «Нальчик», которая подается напрямую из скважины. Воду можно набрать в свою бутылку или приобрести бюветницу на месте. Также в галерее большой выбор памятных сувениров, травяных сборов, украшений и косметики.
• Водолечебница — место, где можно попробовать лечебные ванны (азотно-термальные, тимьяновые, мелиссовые, валериановые и т.д.), орошения, ингаляции и разные виды физиотерапии — от гирудотерапии до биоэнергетического массажа.
• Козий рынок — самый колоритный и любимый туристами рынок, где помимо вкусных сувениров можно приобрести теплые носки и вещи ручной вязки из натуральной шерсти — шапки, жилетки, пояса.
• Терренкур «1000 ступеней» — знаменитый пешеходный маршрут, который начинается от центра города и ведет к горе Большая Кизиловка. По пути можно насладиться панорамами Кавказских гор, чистотой местного воздуха и вдохновляющей атмосферой природы.
• Арбат — зона уютных прогулок и красивых фотографий. Улицу украшают ландшафтные композиции, граффити и авторские инсталляции. Изюминка Арбата — восстановленный кинотеатр «Победа» с танцующими статуями на крыше. Возле него часто проводят фестивали и выступают уличные музыканты. В паре шагов от кинотеатра расположена гончарная мастерская — можно слепить кружку или тарелку и забрать памятный сувенир домой.
• Площадь Абхазии — уникальная локация города, где каждые выходные проходит ярмарка. Со всех окрестных сел сюда съезжаются люди, предлагающие свежие продукты по доступным ценам: натуральные сыры, горный мед, свежие фрукты и овощи с огорода. Жизнь кипит здесь круглый год: зимой на площади устанавливают ледовый каток, летом — рампу для катания на скейтах и самокатах.
• Площадь согласия — сердце Нальчика, где проводятся самые значимые и масштабные мероприятия города. В центре стоят красочные фонтаны, которые радуют глаз и дают приятную прохладу в жаркие дни. В тени много скамеек: можно посидеть и насладиться вкусными мороженым или лимонадом из ближайшего ларька. Любители активного досуга могут арендовать велосипеды, самокаты или скейтборды для катания по парку.
• Культурный досуг можно провести в Музыкальном театре, Зеленом театре,  ДК Профсоюзов, драматическом театре им. К. Кулиева или им. А. Шогенцукова: посмотреть спектакли, оперные выступления, концерты местных и приезжих артистов, стендапы и творческие вечера.

Санаторий «Синдика» принимает детей с года, лечение назначают с 7 лет. Семьям с детьми по запросу предоставляют детскую кроватку и стульчики для кормления. 

В Нальчике много развлечений для детей:

• Парк аттракционов — любимое место юных гостей, где сконцентрированы карусели, детские развлечения, прогулочные зоны и точки проката велосипедов, самокатов, машинок. Гордость парка — 50-метровое всесезонное колесо обозрения с панорамными кабинками. Для любителей экстремальных ощущений есть специальные открытые кабинки — только с сидениями и креплениями.
• Веревочный парк — вариант для семейного досуга: есть легкие детские и экстремальные взрослые трассы с препятствиями.
• Нальчикский зоопарк — одна из самых знаменитых локаций города. Здесь можно увидеть и покормить более 150 видов животных: самые интересные — белые львы и тигры, альпаки, зебры, пони, кавказские туры, туканы и пеликаны. На территории зоопарка есть семейное кафе и две детские зоны с качелями, горками и лазалками.
• ТРЦ «Галерея» — на цокольном этаже здания расположена большая зона для детей: детский игровой центр «Кекс Boom», игровая площадка «Муравейник» и батутный центр.
• ТРЦ «Дея» — на третьем этаже комплекса обустроена большая интерактивная зона, где есть игровые автоматы, надувной детский городок, боулинг, семейное кафе и кинотеатр.

Гуляя с семьей по Нальчику, не обязательно продумывать маршрут заранее. В городе множество бесплатных парков с безопасными детскими игровыми площадками, горками, лазалками, ландшафтными скульптурами для памятных фотосессий. 

На каждом шагу открыты уютные кофейни, есть семейные кафе с детскими зонами и стульчиками для кормления. Местные жители особенно любят сеть буфетов «Редиска», где есть помимо простых и понятных блюд можно заказать фастфуд, хычины и пиццу. Плюс для семей с детьми — огороженная детская зона с мягким покрытием и игрушками: можно наблюдать за ребенком, не отвлекаясь от еды.