Водолечение в санатории

Тёплые ванны, контрастные души, гидромассаж — водолечение включает десятки процедур. В санаториях КМВ водные процедуры применяются в комплексе с природными факторами, физиопроцедурами и здоровым движением, что значительно усиливает общий терапевтический эффект.

Рассказываем, как вода помогает телу восстановиться:

Что такое водолечение?

Влияние водолечения на организм

Показания и противопоказания для водотерапии

Методы водолечения

Как проходят процедуры гидротерапии в санатории?

Что такое водолечение?

Под этим названием скрывается целое направление физиотерапии, включающее ванны, души, гидромассаж и другие процедуры. Вода воздействует на организм через температуру, давление и, если используется минеральная вода или растворы, — через состав. Метод применяется для лечения, профилактики и просто для отдыха и расслабления.

Влияние водолечения на организм

Водолечение запускает естественные механизмы восстановления, улучшая работу всех систем организма. Но польза водных процедур не ограничивается физическим эффектом: они также благотворно влияют на нервную систему, снимая стресс и возвращая душевное равновесие.

Как процедура влияет на организм?

Механизм оздоровительного действия водолечения комплексный и складывается из трёх основных факторов:

• Термическое действие. Тёплая вода расслабляет мышцы, снимает спазмы, расширяет сосуды, улучшая кровоснабжение тканей. Прохладная вода, наоборот, тонизирует, стимулирует работу нервной и сердечно-сосудистой систем.

• Механическое действие. Давление воды в ванной, турбулентные потоки во время приёма вихревой процедуры и струи душа оказывают массажный эффект. В результате улучшается микроциркуляция и лимфоотток, уходят застойные явления.

• Химическое действие. При использовании минеральных вод, травяных экстрактов или газов (углекислота, минералы, радон) полезные вещества проникают через кожу, оказывая терапевтический эффект на внутренние органы и системы.

Влияние на психологическое и эмоциональное состояние

Водные процедуры обладают выраженным релаксирующим действием. Тёплая ванна снимает нервное напряжение, помогает бороться со стрессом и бессонницей. Звук льющейся воды тоже действует умиротворяюще. Регулярные сеансы гидротерапии улучшают настроение, дарят заряд бодрости и способствуют эмоциональной разгрузке.

Показания и противопоказания для водотерапии

Как и любой метод медицины, водолечение имеет показания и противопоказания. Перед назначением курса обязательна консультация врача.

Показания к применению водолечения

• Артрит, артроз, остеохондроз, последствия травм.

• Невроз, радикулит, невралгия, последствия инсульта.

• Вегетососудистая дистония, гипертоническая болезнь I–II стадии.

• Хроническая бронхиальная астма, пневмония в период восстановления, плеврит.

• Экзема, псориаз, дерматиты.

• Хронические воспаления органов мочеполовой системы, нарушения менструального цикла.

• Сахарный диабет, ожирение, целлюлит.

• Стресс, бессонница, синдром хронической усталости.

Противопоказания для применения

• Острые инфекционные заболевания.

• Онкология.

• Тяжёлая сердечная или почечная недостаточность.

• Тромбозы, тромбофлебиты.

• Кровотечения и склонность к ним.

• Открытые раны, гнойные поражения кожи.

• Эпилепсия.

• Беременность (особенно в первом и третьем триместре).

• Перенесённый инфаркт или инсульт (менее года).

Методы водолечения

Современные санатории предлагают широкий спектр водных процедур. Выбор метода зависит от диагноза, возраста пациента и общего состояния здоровья.

Лечебные ванны

Ванна — классика водолечения. Температура воды, её состав и длительность процедуры строго контролируются.

Основные виды бальнеотерапии:

• Минеральные ванны обладают противовоспалительным и общеукрепляющим действием.

• Радоновые ванны эффективны при заболеваниях суставов и невралгиях, оказывают мягкое анальгезирующее действие, снимают воспаления и отёк. Природные источники радона находятся в Пятигорске, например, собственное радоновое отделение есть в санаториях «Зори Ставрополья» и «Пятигорский нарзан». В некоторых здравницах применяют искусственный радон («Виктория» в Ессентуках).

• Скипидарные ванны — белые и жёлтые ванны различаются составом и действием на организм. Стимулируют кровообращение и обмен веществ. Применяются при остеохондрозе и варикозе.

• Пантовые ванны — с добавлением экстракта молодых оленьих рогов. Обладают мощным тонизирующим и восстанавливающим эффектом. Часто применяются в здравницах Алтая, но есть и в некоторых санаториях КМВ: «Лесная Поляна» (Пятигорск), «Вилла Арнест» (Кисловодск), «Источник» и «Казахстан» (Ессентуки).

• Йодобромные ванны помогают при заболеваниях щитовидной железы и нервной системы. Успокаивают и нормализуют гормональный фон.

• Хвойные и лавандовые ванны идеальны для расслабления. Снимают стресс, улучшают сон.

• Ванны с бишофитом богаты магнием. Снимают мышечные спазмы и улучшают состояние суставов.

Вихревые ванны

Во время процедуры вода подаётся через специальные форсунки, создавая мощные вихревые потоки, которые мягко, но глубоко массируют тело, снимают мышечное напряжение и улучшают кровообращение в суставах и конечностях. Вихревые ванны особенно полезны в период восстановления после травм и операций, способствуя реабилитации.

Лечебные души

Воздействие на тело струй воды под разным давлением, температуры и направления оказывает выраженный оздоровительный эффект:

• Душ Шарко — мощная струя воды подаётся под высоким давлением, чередуя горячую и холодную воду. Оказывает тонизирующее и антицеллюлитное действие.

• Душ Виши — процедура, во время которой пациент лежит на кушетке, а несколько струй одновременно массируют всё тело.

• Циркулярный душ: множество тонких струй, направленных со всех сторон, оказывают лёгкое тонизирующее и расслабляющее действие. Процедура улучшает кровоток и снимает усталость.

• Восходящий душ: мягкое воздействие струй воды снизу вверх на область таза. Применяется для лечения заболеваний мочеполовой сферы.

Гидромассажные ванны

Сочетают эффект ванны и массажа:

• Подводный душ-массаж — струя воды подаётся под углом, массируя определённые зоны. Эффективен при болях в спине и мышечных спазмах.

• Струевая ванна — потоки воды воздействуют на тело с разных сторон. Улучшает тонус кожи и способствует похудению.

Контрастные ванны и души

Метод основан на чередовании горячей и холодной воды. Тренирует сосуды, повышает их эластичность и улучшает иммунитет.

• Контрастные ванны для ног эффективны при варикозе и тяжести в ногах.

• Шотландский (контрастный) душ укрепляет организм, повышает сопротивляемость простудным заболеваниям.

Лечебное плавание и аквагимнастика

Гидрокинезотерапия — это лечение движением в воде. Вода уменьшает вес тела, что позволяет выполнять упражнения с минимальной нагрузкой на суставы.

• Лечебное плавание особенно полезно при заболеваниях позвоночника, низком иммунитете, ожирении и в период реабилитации.

• Аквагимнастика — групповые занятия под руководством инструктора укрепляют мышцы, улучшают координацию и выносливость.

Сауны и паровые бани

Тепловые процедуры отлично дополняют водолечение. Способствуют выведению токсинов, улучшают состояние кожи, тренируют сердечно-сосудистую систему и расслабляют.

Как проходят процедуры гидротерапии в санатории?

Курс водолечения в санаториях всегда начинается с консультации врача. Специалист назначает вид процедуры, её продолжительность, температуру воды и количество сеансов с учётом диагноза, возраста и общего состояния гостя.

Перед сеансом рекомендуется отдохнуть, не есть за час–полтора до процедуры. Все манипуляции проходят в специально оборудованном кабинете или зале под контролем медсестры.

После сеанса водолечения рекомендуется отдых в течение 20–40 минут, чтобы закрепить полученный эффект.

Для достижения стойкого результата обычно назначается курс из 10–12 процедур. Водолечение может быть как самостоятельным методом, так и частью комплексной программы, сочетаясь с грязелечением, физиотерапией и другими видами реабилитация.

Менеджеры «Курорт26.ру» подберут для вас санаторий КМВ с современными методами водолечения. Мы предлагаем путёвки по официальным ценам без наценок.